Perna de sare este un sac de in, ce conține sare naturală cristalizată, cu multe minerale: (NaCl; CaSO4 0,1%, MgCI 0,028%, CaCl 20,13%, Fe 203 0,00056%). Ingrediente: Sodium Chloride (sare din Praid, Juglandis folium, Betulae folium, Urticae herba, Liquiritiae radix, Equiseti herba (Frunze de nucă, frunze de mesteacăn, urzică, lemn dulce, coada calului). Se poate folosi cald sau rece. Se încălzește 30 de minute la 50-60 °C in cuptor sau se pune în congelator 30 de minute, după care perna "rece sau caldă" se ține 20 de minute la locul dureros sau pe piept. A nu se încălzi la cuptor cu microunde! Se poate folosi timp nelimitat. Perna incalzită: dureri de spate, durer reumatice ficat și rinichi, tuse si boli respiratorii, otitis. Perna racită: artritis, contuzii, răsucirea gleznelor, capsule retractile.